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PassengerGuard
Wissenschaftlich geprüft · Ruhr-Universität Bochum

Flugangst? Wir begleiten dich — Schritt für Schritt zu entspanntem Fliegen.

PassengerGuard App — Dein Flugangst-Coach
  • Soforthilfe bei Panikattacken — in nur 30 Sekunden
  • Funktioniert auch offline im Flugmodus
  • In weniger als 10 Sitzungen Flugangst reduzieren
Im App Store ladenBei Google Play laden

Bekannt aus

RTL — PassengerGuard Presse und Medien
WDR — PassengerGuard Presse und Medien
1LIVE — PassengerGuard Presse und Medien
myself — PassengerGuard Presse und Medien
Hamburger Abendblatt — PassengerGuard Presse und Medien
Berliner Morgenpost — PassengerGuard Presse und Medien
WAZ — PassengerGuard Presse und Medien
NRZ — PassengerGuard Presse und Medien
Braunschweiger Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
KURIER — PassengerGuard Presse und Medien
Radio Vest — PassengerGuard Presse und Medien
Ruhr-Universität Bochum — PassengerGuard Presse und Medien
Kölnische Rundschau — PassengerGuard Presse und Medien
Landeszeitung Lüneburger Heide — PassengerGuard Presse und Medien
Siegener Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
Harz Kurier — PassengerGuard Presse und Medien
Ostthüringer Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
Thüringer Allgemeine — PassengerGuard Presse und Medien
RTL — PassengerGuard Presse und Medien
WDR — PassengerGuard Presse und Medien
1LIVE — PassengerGuard Presse und Medien
myself — PassengerGuard Presse und Medien
Hamburger Abendblatt — PassengerGuard Presse und Medien
Berliner Morgenpost — PassengerGuard Presse und Medien
WAZ — PassengerGuard Presse und Medien
NRZ — PassengerGuard Presse und Medien
Braunschweiger Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
KURIER — PassengerGuard Presse und Medien
Radio Vest — PassengerGuard Presse und Medien
Ruhr-Universität Bochum — PassengerGuard Presse und Medien
Kölnische Rundschau — PassengerGuard Presse und Medien
Landeszeitung Lüneburger Heide — PassengerGuard Presse und Medien
Siegener Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
Harz Kurier — PassengerGuard Presse und Medien
Ostthüringer Zeitung — PassengerGuard Presse und Medien
Thüringer Allgemeine — PassengerGuard Presse und Medien
Flugangst in Zahlen

Du bist nicht allein — Millionen Menschen kennen dieses Gefühl

Flugangst betrifft viele Menschen, wird aber selten offen angesprochen.

16%

geben an, Flugangst zu haben

22%

empfinden starkes Unbehagen beim Fliegen

52%

verspüren keinerlei Angst beim Fliegen

Quelle: Institut für Demoskopie Allensbach

Flugangst ist kein Zeichen von Schwäche — und doch wird sie oft als Tabuthema behandelt. Viele Betroffene schämen sich für ihre Angst, besonders im beruflichen Umfeld. Dabei ist Flugangst eine der häufigsten Phobien überhaupt. Der erste Schritt ist, sie ernst zu nehmen — und sich Unterstützung zu holen.

Die Lösung

PassengerGuard — Dein Flugangst-Coach für die Hosentasche

Vorbereitung & mentale Sicherheit

Vorbereitung & mentale Sicherheit

Bereite dich mit strukturierten Trainingseinheiten auf deinen Flug vor. In weniger als 10 Sitzungen lernst du, deine Angstauslöser zu erkennen und zu bewältigen.

Beruhigung & Kontrolle behalten

Beruhigung & Kontrolle behalten

Atemübungen, Meditationen und Entspannungstechniken helfen dir, am Gate und beim Boarding ruhig zu bleiben.

Akuthilfe bei Panikattacken

Akuthilfe bei Panikattacken

Beruhigende Atemtechniken und gezielte Übungen, die in nur 30 Sekunden wirken — und das alles funktioniert auch im Flugmodus.

8 Module · 36 Lektionen

Alles was du brauchst, um entspannt zu fliegen

PassengerGuard kombiniert bewährte Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, meditative Techniken und fundiertes Pilotenwissen.

Soforthilfe bei Panik

Beruhigt bei Panikattacken mit gezielter Atemtechnik — in nur 30 Sekunden.

Audio-Flugsimulation

Original-Sounds, Ansagen & simulierte Flugabläufe für mentales Training.

Pilotenwissen

Ein erfahrener Pilot erklärt alle Abläufe und Geräusche — vom Start bis zur Landung.

Strukturierter Trainingsplan

Schritt für Schritt zur inneren Ruhe. Wissenschaftlich fundiert.

Quiz & Wissenstest

Teste dein Wissen und stärke dein Vertrauen in die Flugsicherheit.

Entspannung & Meditation

Beruhigende Meditationen und Atemübungen für jede Flugphase.

Offline im Flugmodus

Alle Funktionen auch ohne Internet — an Bord immer für dich da.

Letzter Check vor dem Flug

Mentale Tools & Checklisten für den Tag des Abflugs.

PassengerGuard Kopfflug
Modul 03 — Kopfflug

Trainiere deinen Flug mental — wie ein Profisportler.

Mehr über den Kopfflug erfahren
Erfolgsgeschichten

So hat PassengerGuard geholfen

Christian Pittelkau
“Die App hat mir die Flugangst genommen! Ohne PassengerGuard wäre ich heute nicht ins Flugzeug gestiegen.”

Christian, 41, hatte jahrelang das Fliegen vermieden. Nach 3 Monaten Training mit PassengerGuard absolvierte er seinen ersten Flug im Rahmen der wissenschaftlichen Studie der Ruhr-Universität Bochum.

— Christian Pittelkau

Super App

“Tolle App, die mir beim Fliegen enorm geholfen hat. Besonders die Übungen im Flugmodus sind Gold wert.”

xaboni04.10.2024

Hat mein Leben verändert

“Nach 3 Monaten Vorbereitung mit PassengerGuard konnte ich endlich wieder fliegen. Die strukturierten Trainingseinheiten waren perfekt.”

Pottpig11.09.2024

Super App für alle

“Sehr benutzerfreundlich und durchdacht. Man merkt, dass echtes Wissen und Empathie dahinter stecken.”

Olympia-Niklas Weidemann01.07.2023
Preise

Wähle deinen Weg zu entspanntem Fliegen

Keine versteckten Kosten. Jederzeit kündbar.

Ideal vor dem Flug

Soforthilfe

7,99 €/ 1 Woche
  • Alle 8 Module
  • Atemübungen & Meditationen
  • Offline im Flugmodus
  • Pilotenwissen & Geräusche-Erklärungen
Beliebteste Wahl

Empfohlen

24,99 €/ 3 Monate
  • Alles aus Soforthilfe
  • Strukturierter Trainingsplan
  • Quiz & Wissenstests
  • Mentaler Kopfflug
Für langfristige Veränderung

Transformation

44,99 €/ 12 Monate
  • Alles aus 3 Monate
  • Volle Kontrolle & Wiederholung
  • Unbegrenzter Zugriff auf Updates
  • Langfristiges Training nach Uni-Trainingsplan

Alle Pläne sind Abos, die sich automatisch um die gewählte Laufzeit verlängern. Du kannst jederzeit bis 24 Stunden vor Ablauf in deinem App-Store- oder Google-Play-Konto kündigen.

In den Medien

PassengerGuard in der Presse

PassengerGuard wurde bereits in zahlreichen Medien vorgestellt — darunter WDR, RTL, 1Live, Radio Vest, WAZ, Berliner Morgenpost und MySelf.

WDR — Flugangst-App im wissenschaftlichen Test

Der WDR berichtet über die wissenschaftliche Studie der Ruhr-Universität Bochum und zeigt, wie PassengerGuard Flugangst messbar reduziert.

RTL — PassengerGuard hilft gegen Flugangst

RTL zeigt, wie Betroffene mit PassengerGuard ihre Flugangst Schritt für Schritt überwinden — von der ersten Übung bis zum entspannten Flug.

RTL — Die Flugangst-App im Praxistest

RTL stellt PassengerGuard vor und begleitet Betroffene auf ihrem Weg gegen die Flugangst — mit Erfahrungsberichten und Live-Eindrücken.

Flugangst überwinden mit PassengerGuard

Erfahre, wie das 8-Modul-Programm aus Atemübungen, Pilotenwissen und kognitiver Verhaltenstherapie Flugangst gezielt abbaut — wissenschaftlich geprüft an der Ruhr-Universität Bochum.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

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